Stosy badań wykazały, że przebywanie w przyrodzie może obniżyć stres, a nawet przyspieszyć gojenie po operacji, ale spójrzmy prawdzie w oczy: nie wszyscy możemy wyjść do lasu, kiedy tylko czujemy blah. Dobrą wiadomością jest to, że badania wykazały również, że samo patrzenie na zdjęcia natury może dać ci niezbędną witalność. Zdobądź kalendarz przyrody, obejrzyj niektóre zdjęcia Ansela Adamsa lub wygrzebaj wygaszacz ekranu. To też może uratować twoje zdrowie psychiczne.

???? Co JĘZYK mówi o twoim ZDROWIU? ???? Diagnostyka z JĘZYKA według Medycyny Chińskiej. (Kwiecień 2024).