 |
Pięciotygodniowe badanie przeprowadzone przez University of Miami School of Medicine wykazało, że uczestnicy, którzy skorzystali z półgodzinnej sesji masażu dwa razy w tygodniu, spali lepiej niż ci, którzy spędzili tyle samo czasu, po prostu relaksując się. Masaże mogą również zmniejszyć ból krzyża, ból kolana i zespół cieśni nadgarstka, a także lęk i depresję.
W naszej obsesyjnej, oszałamiającej kulturze mediów społecznościowych jest jedna rzecz, która jest bardzo ważna - dobrze wygląda w aparacie. Dobrą wiadomością jest to, że możesz nauczyć się zabijać na swoich zdjęciach i za każdym razem wyglądać jak model wybiegu (lub przynajmniej model katalogu). Przygotuj swoje ko
Jeśli byłeś nastolatkiem na początku lat 2000, prawdopodobnie widziałeś absydę Stephena Collettiego. Jako członek obsady "Laguna Beach" był jedną z gwiazd wschodzącej rzeczywistości, który często był na wpół nagi. Oczywiście, jego doskonała materia abs. Ale czy mają znaczenie? Nowe badanie opubl
