Sole do kąpieli i aromatyczne zioła to świetny sposób, aby wziąć relaksującą grę w wannę na wyższy poziom. Złe wieści są takie, że kiedy je posypiemy prosto do wanny, mogą zostawić resztki, które są trudne do oczyszczenia i sieją spustoszenie w odpływie.
Lepszą alternatywą, która staje się coraz bardziej popularna (nie bez powodu), jest herbata do kąpieli, która brzmi: dokładnie jak brzmi: mieszanka aromatycznych ziół i soli zamknięta w torebce herbaty lub herbacie. Wystarczy wrzucić torebkę z herbatą do wanny i cieszyć się wszystkimi zaletami aromaterapii bez żadnego bałaganu. Wyobraź sobie moczenie w olbrzymim kubku kojącej, aromatycznej herbaty i masz pomysł.
- Wielokrotnego użytku torby herbaty lub herbaty
- 2 łyżki rozgniecionych, suszonych płatków róży
- 2 łyżki suszonej lawendy
- 2 łyżki suszonej białej szałwii
- ½ szklanki różowe sole himalajskie
- Szklany słoik do przechowywania nadmiaru
Jak przygotować swoją herbatę do kąpieli:
W misce wymieszaj zioła i sole razem. Jeśli używasz torebek z herbatą, łyżeczką 1 łyżkę mieszanki do każdej torebki herbaty i uszczelnić. Jeśli używasz herbacianej kulki, łyżeczkę 1 łyżkę mieszanki na herbatę, kiedy jest gotowy do użycia, i przechowuj resztę w hermetycznym szklanym słoiku.
Jak używać swojej herbaty do kąpieli:
Wrzuć torebkę z herbatą lub piłeczkę do ciepłej kąpieli i pozostaw ją stromą przez 5-10 minut lub do momentu, aż woda kąpielowa zmieni kolor bardzo delikatnie (jeśli przesadzisz, trochę spuść kąpiel i napełnij ją świeżą wodą). Należy pamiętać, że pierwsze użycie będzie najsilniejsze, ale można ponownie wykorzystać każdą torebkę na 2 lub 3 kąpiele i nadal czerpać korzyści.
Uwaga: jest tak wiele naturalnych składników, które dobrze działałyby w Twojej mieszaninie herbaty kąpielowej, więc eksperymentuj i bądź kreatywny. Niektóre inne opcje, o których należy pamiętać: pomarańczowe kwiaty, mięta, sproszkowany miód, sole epsom, suszony mniszek lekarski, rozmaryn, rumianek, mleko w proszku i liście zielonej herbaty.
