Cukrzyca nie jest prosta. Chociaż zazwyczaj jest to choroba przewlekła, w której we krwi jest zbyt dużo cukru, istnieją trzy podstawowe rodzaje.
- Cukrzyca typu 1 (młodzieńcza) - cukrzyca młodzieńcza może wystąpić w każdym wieku, ale najczęściej zdiagnozowana jest u dzieci, nastolatków i młodych dorosłych. W tym typie trzustka wytwarza niewielką ilość insuliny lub nie wytwarza jej wcale, więc wątroba, mięśnie i tkanki tłuszczowe nie mogą przetwarzać glukozy z krwi, co prowadzi do niebezpiecznych fluktuacji poziomu cukru we krwi.
- Cukrzyca typu 2 (początek dorosłości) - Podczas gdy najczęściej pojawia się w wieku dorosłym, zdiagnozowano u niej nastolatków i młodych dorosłych, częściowo z powodu otyłości. W przypadku cukrzycy typu 2 organizm staje się odporny na insulinę lub, w niektórych przypadkach, przestaje go wytwarzać. Znaki tego typu (w tym zmęczenie, utrata masy ciała, niewyraźne widzenie i zwiększone pragnienie) rozwijają się powoli i często są pomijane.
- Cukrzyca ciążowa - rozwinięta w czasie ciąży przez kobietę bez uprzedniej historii cukrzycy. Hormony ciążowe mogą wpływać na insulinę, a kiedy to nastąpi, poziom glukozy we krwi wzrasta zbyt wysoko, powodując cukrzycę ciążową.
Ryzyko genetyczne i środowiskowe dla każdego typu jest różne. Istnieją elementy genetyczne dla cukrzycy typu 2 i powiązanych czynników, takich jak wysoki poziom cholesterolu i ciśnienie krwi. Istnieje kilka czynników poza kontrolą, takich jak wiek, rasa i płeć. Na szczęście można zmienić wiele czynników wpływających na styl życia (takich jak palenie tytoniu, niezdrowe odżywianie i aktywność fizyczna). Cukrzyca ciążowa wiąże się także z otyłością i pochodzeniem etnicznym, a także z historią genetyczną, ale wiele kobiet, które ją rozwijają, nie ma znanych czynników ryzyka. W przypadku cukrzycy typu 1 najsilniejszym czynnikiem ryzyka jest posiadanie dwóch kopii ludzkich genów antygenu leukocytów (HLA). Środowisko również może odgrywać rolę, ale konkretne wyzwalacze są obecnie nieznane. Jeśli ktoś z twojej rodziny ma cukrzycę lub ma ...
- Dowiedz się: jeśli jest to choroba młodzieńcza lub dorośli; wiek wystąpienia; powikłania; historia otyłości lub innych stanów i powikłań.
- Sprawdź to: stężenie cukru we krwi na czczo (FBS) mierzy poziom glukozy we krwi po tym, jak nie spożywałeś go przez co najmniej osiem godzin.
- Pamiętaj: jeśli twoja matka miała cukrzycę typu 1 i urodziła cię przed ukończeniem 25 lat, twoje ryzyko wynosi 1 na 25; wynosi 1 na 100, jeśli urodziła cię po 25. Jeśli twój rodzic miał cukrzycę typu 2 przed 50 rokiem życia, ryzyko zachorowania na cukrzycę wynosi 1 na 7 (1 na 13, jeśli zdiagnozowano cię po 50 roku życia).
- Zrób prosty krok: skoncentruj się na utrzymaniu wskaźnika masy ciała (BMI) w zdrowym zakresie, aby zapobiec ciążowej i cukrzycy typu 2 lub kontrolować cukrzycę typu 1. W przypadku kobiet zdrowy BMI powinien wynosić od 18, 5-24, 9.
