Skóra jest świetną pierwszą linią obrony przed zbyt silnym słońcem. Kiedy zbyt długo będziesz przebywał w promieniach ocieplenia, twoja skóra reaguje czerwonymi i opuchniętymi guzkami i pęcherzami, które zamieniają się w dziwne ciemne geometryczne łaty. Ciało również będzie próbowało zbyt mocno, aby cię ochłodzić, a poczujesz chłód podniecony AC, gdy nie ma klimatyzatora w zasięgu wzroku. To wtedy wiesz, że nadszedł czas, aby iść do domu. Są to sygnały ciała, aby wydostać się ze słońca. A jeśli zostałeś zbyt długo, oto kilka sposobów na złagodzenie swędzących, palących reakcji.
Czerwone i różowe, swędzące i płonące guzy
Czerwone lub różowe guzki na ramionach, klatce piersiowej i nogach mogą palić, jak również swędzenie. Masz jedną z najczęstszych chorób skóry spowodowaną wystawieniem na działanie promieni słonecznych. Zwykle dotyka kobiety w wieku od 20 do 40 lat, które zażywały dużej dawki światła słonecznego po całonocnej nieobecności w słońcu. Jak, powiedzmy, po raz pierwszy idziesz na plażę na wakacje i lejesz godzinami. Wysypka zniknie sama, ale jeśli czujesz się nieswojo, poproś swojego dermatologa, aby odszedł, przepisując krem przeciwzapalny, taki jak miejscowy steryd.
Breaking Out in Hives
Wywołana słońcem reakcja alergiczna na leki takie jak tetracyklina lub pigułki antykoncepcyjne lub na choroby, takie jak toczeń, może spowodować wybuch w uli. Czerwone i opuchnięte pokrzywki pojawią się na skórze wystawionej na działanie słońca. Zazwyczaj miejscami są ramiona, nogi i klatka piersiowa. Ule nie przetrwają dłużej niż 24 godziny, a leki takie jak Zrytec, Allegra lub Claritin mogą przyspieszyć powrót do zdrowia. Cięższe przypadki mogą wymagać innych leków doustnych lub fototerapii, aby pomóc regulować układ odpornościowy.
Ból głowy, obfite pocenie się i obolałe mięśnie
Wyczerpanie ciepła może spowodować dziwne objawy, ponieważ twoje ciało jest odwodnione, a mięśnie słabsze. W wyniku tego dochodzi do skurczów mięśni, zawrotów głowy, bólu głowy i silnego pocenia się. Możesz również czuć się niedobrze. Jest to następstwo zbyt długiego przebywania w bardzo wysokich temperaturach. Zatrzymaj wyczerpanie cieplne przed jego rozpoczęciem, pozostając chłodnym i pijąc osiem uncji wody co 20 minut, gdy jesteś na słońcu. Jeśli objawy wyczerpania cieplnego uderzą, gdy wrócisz do domu, ochłodź swoje ciało pijąc wodę i pozostając w chłodnym miejscu. Lub wskocz w zimną kąpiel lub prysznic.
Czuję chłód
Twoje przegrzane ciało może zmagać się z powrotem do normalnej temperatury rdzenia, oblewając się potem, które rozprasza i chłodzi twoją skórę. Wtedy czujesz się tak, jakbyś stał w zimnym podmuchu z klimatyzatora. Oparzenie słoneczne na skórze powiększa efekt. Pomagaj swojemu ciału w ochłodzeniu, używając aloesowych ściereczek lub zimnych okładów na skórze i obniżając temperaturę ciała za pomocą szybkiego, chłodnego prysznica.
Guzki zamieniają się w dziwne ciemne łaty
Zmieszaj substancje chemiczne występujące w niektórych roślinach ze światłem ultrafioletowym A, a 24 godziny później możesz skończyć z dziwnie ukształtowanymi, czerwonymi i opuchniętymi guzami lub pęcherzami, które zamieniają się w dziwne geometryczne kształty. Te ciemne plamy mogą trwać od tygodni do miesięcy. Nie rzadkie rośliny mogą również wywoływać reakcję fototoksyczną. Owoce cytrusowe, takie jak limonki, seler, figi, dziki pasternak i niektóre chwasty mogą być sprawcami. Ta dziwna ciemna łatka zniknie sama. Jeśli jednak guzy powodują dyskomfort, dermatolog może przepisać leki przeciwhistaminowe i miejscowo steroid.
