Blondynka, piękna i nogi, które trwają przez wiele dni, Erin Heatherton to 6-stopowy nokaut, który często modeluje Victoria's Secret i Sports Illustrated. Jej poza sprawnym bodą jest wynikiem regularnych ćwiczeń (samozwańcze 1 ½ godziny do 2 godzin dziennie) i dieta, która mówi, nie zawiera pizzy (um, przepraszam ?!). Erin, obecnie ambasadorka marki Curve Sport, kontynuuje kampanie sportowe, prawdopodobnie ze względu na zamiłowanie do fitnessu i sportu w ogóle. Niedawno spotkała się z People Magazine, aby przekazać nam ekskluzywne informacje na temat rutynowych ćwiczeń i wyboru zdrowej żywności.
Ona jest super fanem Ballet Beautiful:
"Gram Ballet Beautiful od 2013 roku i wciąż jestem w fazie zakochiwania się. Ponownie nauczył mnie, jak stać, i inny sposób, aby utrzymać moją wagę, więc pomaga mi również poruszać się jako model. "
Miksuje swoje treningi:
Erin wykonuje kombinację baletu, jogi, pilates i okazjonalnych zajęć SoulCycle. "Lubię to zmieniać, zależy to od mojego nastroju, ale zawsze jestem aktywny".
Dni wolne są tak samo ważne jak wypracowanie:
"Twoje więzadła mogą jedynie leczyć przez odpoczynek, a ty musisz odpocząć, jeśli chcesz zobaczyć wyniki całej twojej ciężkiej pracy. [Przed sesją zdjęciową] Upewnię się, że tydzień wcześniej odpocznę, żeby się przespać, co jest równie ważne jak wypracowanie. "
Jada zdrowo, bo "nie chcesz kopać się w dziurę":
"To, co umieścisz w swoim ciele, sprawia, że świecisz i wyglądasz zdrowo i pięknie. Mógłbym jeść ryby codziennie, uwielbiam jeść ryby i szczerze mówiąc zawsze wybierałem ryby na pizzę ".
