Gdy aromaterapia pomaga ci we właściwym sposobie myślenia, twoje ciało podąża za tobą. Tutaj dokonujemy przeglądu pięciu produktów aromaterapeutycznych odpowiednich do wszystkiego, od łagodzenia stresu po ograniczanie apetytu.
1 Aveda Stress-Fix balsam do ciała i koncentrat antystresowy
Jestem frajerem wszystkich rzeczy Aveda (umieram nad ziołowymi zapachami), a nowy Stress-Fix zdecydowanie nie zawodzi. Sprawdzony olejek lawendowy, łagodzący stres, jest piękny, ale to pół-pikantny mędrzec to prawdziwa gwiazda tej mieszanki. Przez cały dzień toczę koncentrację na nadgarstkach, kiedy potrzebuję złamać sobie mózg. Zamykam oczy, przykładam nos do nadgarstków i biorę kilka głębokich oddechów, i mogę (prawie) udawać, że jestem w zen spa zamiast w mojej kabinie.
Czytaj więcej
Balsam do ciała też jest świetny, ale zapach jest trochę mocny, jeśli chodzi o jego używanie, przynajmniej dla mnie. Ale hej, jeśli twoje poziomy stresu są przez dach, od stóp do głów Stress-Fix może być właśnie tym, co zalecił lekarz.
Dolna linia: Ma to szybki efekt uspokajający, gdy zbliżają się terminy. -Courtney Dunlop, starszy redaktor YouBeauty
Aveda Stress-Fix balsam do ciała, 28 USD i koncentrat Stress-Fix, 22 USD
2 wejścia pod Aeroscena no. 23 krawężnik
Szczycąc się "mieszanką grejpfruta i mięty pieprzowej, aby zmniejszyć apetyt", Aeroscena wykazała, że istnieje wiedza o tym, jak zapach wpływa na ludzkie zachowanie. Te pakiety wielkości kufla idealnie nadają się do noszenia w pobliżu, gdy szwedzkie łaknienie pojawia się w nadbiegu - po prostu podnieś pasiastą zakładkę na wewnętrznej paczce, delikatnie ściśnij, by uwolnić aromaterapię i powąchaj swoją drogę do szczupłości. (Okej, mógłbym przesadzać.)
Czytaj więcej
Chociaż nie mogę twierdzić, że produkt był kluczem do ściskania moich chudych dżinsów, strategicznie umieściłem paczkę w moim czekoladowym opakowaniu. Zamiast sięgać po moją popołudniową słodką ucztę, postanowiłem oddać się upiększającym zapachom grejpfruta i mięty pieprzowej.
Konkluzja: Wybuch cytrusów może "powstrzymać" twoje pragnienie i kupić ci wystarczająco dużo czasu, aby rozważyć zbieranie owoców na słodycze. -Anne Roderique Jones, YouBeauty Social Media Manager
Wzniesienia według Aeroscena no. 23 krawężnik, 4, 95 USD
3 Chakra Balancing Blends by Rhiamon: Second Chakra
Przesunięcie piłki przez moje nadgarstki, odważna mieszanka pomarańczowej krwi, jaśminu i neroli (pomarańczowe kwiaty) wyrwały mnie z mojej pisarskiej beuty i do chwili. Ten konkretny roll-on jest oznaczony jako "I FEEL" i nie bez powodu - celuje w drugą czakrę (centrum energetyczne) dla kreatywności i zmysłowości (!).
"Kiedy używasz ich z pozytywną afirmacją [" czuję "], krystalizujesz to pozytywne stwierdzenie w systemie limbicznym. Kiedy znowu to wyczujesz, masz bezpośredni dostęp do tego pozytywnego doświadczenia ", mówi Aromaterapeutka Adora Winquist.
Czytaj więcej
Zadziałało? Cóż, dało mi to przerwę, aby wyjść poza moją głowę, pozwalając, by pomysły przyszły do mnie (kreatywność?). I ten nęcący zapach przeniósł mnie w noc, dając cień intryg (śmiem twierdzić, zmysłowość?).
Podsumowując: wypróbuj, aby podnieść mnie na duchu! -Angelica Catalano, YouBeauty Assistant Editor
Chakra Balancing Blends by Rhiamon: Second Chakra, 15 $
4 Kneipp Walerian & Hops Sleep Well Herbal Bath
Ta mieszanka olejku kąpielowego z dwóch ziół, waleriana i chmielu, twierdzi, że będzie sprzyjać relaksowi i zdrowemu, nocnemu zasypianiu. Muszę powiedzieć, że po moczeniu w wannie przez 15 minut, naprawdę ją dostarczył. Zapach oleju tworzył dla jednej z najbardziej relaksujących i aromatycznych kąpieli, po których miałem bardzo spokojny i głęboki sen. (Tylko 20 minut później!)
Czytaj więcej
Dlaczego działa jak urok? Kozłek lekarski i chmiel to zioła uspokajające używane od wieków jako środek wspomagający zasypianie.
Konkluzja: To może pomóc w wywoływaniu senów. -Letitia Wells, BeautySage Director of Buying
Ten produkt jest dostępny na naszej siostrzanej stronie, BeautySage, gdzie sprzedajemy tylko produkty sprawdzone do działania!
Kneipp Walerian & Hops Sleep Well Herbal Bath, 20 USD
5 21 Drops Relief Relief Roll-on
Dostaję częste bóle głowy i okazjonalne migreny, którymi można zająć się jedynie zażywając leki. Byłem więc trochę sceptycznie nastawiony do tego, jak dobrze produkt do aromaterapii może okiełznać ból. 21 kropli Ból głowy zawiera mieszankę olejków eterycznych: olejek z drzewa różanego, olejek z kwiatów lawendy i olejek z liści mięty pieprzowej. Twierdzenie: Wdychanie olejków ma stymulować przepływ krwi do mózgu, aby złagodzić skurcz naczyń za pulsującym bólem głowy.
Czytaj więcej
Kiedy już poczułem, że nadchodzi ból głowy, zastosowałem roll-on poniżej mojej szczęki, zgodnie z instrukcją, lub po prostu zdejmuję czapkę i wdycham łagodny zapach. Ma działanie uspokajające i, co zaskakujące, zapobiegło pojawieniu się wczesnych symptomów ostrzegawczych przypominających ból głowy, które doprowadziły do pełnoobjawowych bólów głowy, co uchroniło mnie przed przyjmowaniem leków.
Konkluzja: 21 kropli Aromaterapia głowy wydawała się konsekwentnie pomagać w powstrzymywaniu bólów głowy, zanim zaczną, tak długo, jak zaczniesz wiać wcześniej te olejki eteryczne. -Rachel Grumman Bender, YouBeauty Health Editor
21 Drops Relief Head Relief, 29 USD
