Aha

Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego spoglądasz na niego z troską na faceta, który daje dziewczynce przejażdżkę na barana lub śmieje się z czegoś uroczego, co właśnie mu powiedziała? Okazuje się, że jesteśmy przyciągani do tatusiów dzięki biologicznemu założeniu, że mężczyzna jest wystarczająco zdrowy, aby się rozmnażać. Ponieważ już miał związek, kt...

To odwieczne pytanie o manicure: czy otrzymujesz wykończenie skórek? "Ogólnie rzecz biorąc, nie należy przycinać skórek", mówi dermatolog z New Orleans, Mary Lupo, MD "Jeśli są zbyt krótkie lub uniesione z dala od paznokcia, to bakterie, drożdże i grzyby mogą zarażać łożysko paznokcia." Co więcej,...

Jeśli twoja dieta sprawiała, że ​​ostatnio czujesz się trochę niezdrowo - lub nudno - jednym z łatwych rozwiązań jest szukanie kolorowych żywności. Jedzenie diety bogatej w kolorowe owoce i warzywa zmniejsza ryzyko chorób przewlekłych, w tym cukrzycy typu 2 i chorób serca. Wybór produktów w różnych kolorach zapewnia, że ​​otrzymujesz różnorodne składniki odżywcze zwalczające choroby. Na przykład białe owoce i war...

Życie z mentalnością "wszystko albo nic" wydaje się odważne i ekscytujące, ale jeśli chodzi o wzmocnienie biegu, to nie pomoże ci przejść dalej. Reguła 10-procentowa (10PR) to dość uniwersalna zasada działania: Nie zwiększaj swojego całkowitego tygodniowego przebiegu o więcej niż 10 procent w stosunku do poprzedniego tygodnia. Chociaż możesz c...

Więc zdecydowałeś się zrobić lil 'dzikie i wyciągnąć Ke $ ha na twoje paznokcie - to znaczy, kto nie kocha rockin' some bling! Błyszczący, akcentujący gwóźdź całkowicie dodaje dziką smugę do skromnie stonowanego wyglądu, ale usunięcie tej błyszczącej dobroci może być poważnym bólem głowy (jak, poważnie, gdzie jest ta butelka Jacka ...)! Ale zanim sięgniesz p...

Uderzanie happy hour z załogą biura lub nalewania szklanki czerwonego, gdy dzieci są już w końcu w łóżku - te odpusty dodają się zbyt łatwo. Badanie przeprowadzone w maju 2014 r. Wykazało, że ludzie nie doceniają tego, ile pili o 50 procent lub więcej . Zamiast zamawiać drugi kieliszek, ponieważ wszyscy inni się bawią, a ty nadal dobrze się bawisz, udaj się do barmana uzbrojonego w kilka niealkoholowych, ale smacznych zamówień, sugeruje Bauer. Na przykład woda sodo...

Być może wypiłeś za dużo kieliszka i czujesz się trochę bardziej zaspany. Powinno być dobrze przespać trochę przed snem, prawda? Źle. Spanie z makijażem twarzy, takim jak podkłady lub ciężkie podkłady, znacznie zatka twoje pory, sprawiając, że wydają się większe i prowadzą do trądziku. Zapobiega także natur...

W sumie jest to funt lub dwie bakterie w twoim ciele! Żyją niemal wszędzie - od skóry łokcia do ust, nosa i pochwy. Ale zanim wpadniesz w panikę, te drobnoustroje są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania twojego organizmu - szczególnie przewodu pokarmowego....

"Pomyślałem, że skoro nie miałem opryszczki, nie mogłem mieć opryszczki, ale mój lekarz wyjaśnił, że wirus opryszczki typu 2 (HSV-2) pojawia się tylko na narządach płciowych" - mówi nasz felietonista na temat jej diagnozy. Istnieją dwa rodzaje opryszczki, jamy ustnej i narządów płciowych, a tylko dlatego, że nie masz opryszczki, nie oznacza to, że nie możesz mieć opryszczki. Wirus opryszczki typ...

Ogólne założenie jest takie, że seks i szczęście mają bezpośredni związek: więcej płci prowadzi do więcej szczęścia. Brzmi nieźle, co? Ale nowe badanie opublikowane w Journal of Economic Behavior & Organisation pokazuje, że seks niekoniecznie sprawi, że będziesz szczęśliwszy. Po zaobserwowaniu 64 par małżeńskich, heteroseksualnych, podzielonych na dwie grupy (te, które miały zwiększyć seksapil i funkcjonujące normalnie) w ciągu trzech miesięcy, naukowcy odkryli, że po prostu więcej seksu nie sprawiło, że pary były szczęśliwsze. W rzeczywistości, w tym badaniu, do...

Jeśli dziś siedzisz na brunch na Dzień Matki, dodajmy jeszcze jedną rzecz, za którą możesz być wdzięczny: rodziny, które jedzą razem, wydają się być zdrowsze. Nowe badania pokazują, że ponad 40 procent typowego amerykańskiego budżetu żywności przeznacza się na jedzenie poza domem, nie wspominając już o tym, że wiele restauracji nie oferuje wystarczająco zdrowych opcji. Po ocenie 68 wcześniej ...

Potrzebujesz przerwy od swojego lakieru, ale nie możesz się doczekać kołysania żółtego odcienia, który powstał z dawania czerwonych końcówek zbyt długo? Istnieje szybkie i łatwe rozwiązanie odświeżania palców, a tabletki do protez dentystycznych są magicznym składnikiem. Rozpuść tabletkę w małej misce z ciepłą wodą i zanurz paznokcie na kilka minut, używając szczotki do paznokci, aby zwiększyć moc szorowania, aby rozjaśnić szpony!...

Po długim dniu spędzonym w biurze lub pełnym zajęć weekendie, czasem każda dziewczyna potrzebuje kojącego moczenia w wannie. Ale ten uspokajający rytuał może mieć negatywny wpływ na twoje kobiece części. Dusząc w tych ciepłych mydlinach, wysyłasz otwarte zaproszenie do bakterii, aby przyłączyły się do imprezy w twojej cewce moczowej. Tak więc, oszczędza...

Nowi-mamusie, tacy jak Kourtney Kardashian i Gaby Hoffman, ostatnio donoszą o korzyściach płynących z jedzenia łożyska noworodka. Mogą coś przyłapać: Korzyści mogą obejmować zrównoważenie hormonów w walce z depresją poporodową i wspomaganiem produkcji mleka. Mommies-to-be, porozmawiaj ze swoim lekarzem lub położną o zamrożeniu łożyska na tabletki lub kwadraty i ciesz się nim w smoothie dla składników odżywczych, które dziecko lubi....

Jeśli obserwujesz swoją wagę, to jest najlepszy dzień tygodnia, aby przyjrzeć się skali. Badanie opublikowane w czasopiśmie Obesity Facts wykazało, że większość ludzi traci na wadze w ciągu tygodnia, a następnie zyskuje trochę w weekendy. Oznacza to, że prawdopodobnie będziesz najlżejszy w piątek, a najcięższy w niedzielę. To, co decyduje o og...