Jest kilka szczęśliwych ludzi, którzy mogą wymknąć się z biura podczas lunchu, aby trafić na siłownię. Ja, z drugiej strony, muszę jeszcze znaleźć sposób na wyjście na publiczny trening po treningu bez dokładnego umycia włosów. Spocone zamki są bardzo nieładnym wyglądem po siłowni.

Wzbogacony moją zazdrością o tłumy treningów i ćwiczeń, rozmawiałem z Theresą Adams, mistrzynią Stylist w Dop Dop Salon w Soho, aby uzyskać profesjonalną opinię o tym, jak naprawić po treningu nieszczęścia z włosów (tj. Zagniecenia kucyków, spoconą skórę głowy, cowlicks i frizz). Okazuje się, że istnieje kilka sposobów na sfałszowanie świeżych zamków, gdy nie masz czasu na prysznic zaraz po seszu potu.



1. Styl przed treningiem
Aby twoje życie było nieco łatwiejsze po treningu, strategicznie stylizuj włosy wcześniej. "Użyj szpilek do włosów lub szmatek do włosów, aby przeciągnąć włosy w kok lub koński ogon zamiast ciasnych elastycznych taśm, które będą powodować zagniecenia we włosach" - zasugerował Adams. Noszenie opaski może również pomóc w utrzymaniu włosów z dala od twarzy i, miejmy nadzieję, z dala od głównej linii potu. Upewnij się jednak, że jest to tkanina, aby uniknąć tworzenia tego strasznego wgniecenia.

2. Zwiększ pasy Limp
Suchy szampon to ratownik - po prostu upewnij się, że stosujesz go prawidłowo. Natryskiwanie go zbyt blisko głowy sprawi, że będzie on nieco zbyt ciężki, osiągając przeciwieństwo tego, czego potrzebujesz. "Rozpylaj od 10 do 12 cali od głowy w sekcjach" - polecił Adams. "Pozostawić na kilka minut, a następnie wmasować w skórę głowy palcami lub pędzlem łopatkowym, aby wchłonąć nadmiar olejków i wstrzyknąć objętość podczas odświeżania włosów." Powinna pojawić się niewielka zmiana koloru i efekt zapylenia. "To pokazuje, że suchy szampon wykonuje swoją pracę i pochłania nadmiar oleju, wyjaśnił Adams." Naszym ulubionym produktem jest suchy szampon Klorane z mlekiem owsianym (20 USD). Jeśli twoje włosy są szczególnie płaskie, wysusz je po średnim ogniu po rozpyleniu, aby nadać im dodatkowy zastrzyk.



3. Tame Frizz With Oil
Dla niektórych (wielu), frizz jest najtrudniejszą rzeczą do opanowania po tym, jak włosy stają się lekko mokre. Używanie produktu, który ma naturalne oleje i dodaje składniki odżywcze do włosów, spowoduje, że włosy będą bardziej puszyste niż silikony, które mogą zbyt mocno odciążyć włosy i sprawić, że po treningu wyglądają jeszcze lepiej. "Musisz dodać wilgoć, która następnie będzie świecić" - powiedział Adams. Zaleca stosowanie niewielkiej ilości kremu L'Oréal Professionnel Seve Protectrice (36 USD), który zawiera olej z czarnuszki, aby oswoić skurcz. Uwielbiamy także Odżywczy Dove Pure Care Dry Oil z Afrykańskim Olejem Macadamia (13 USD).

4. Użyj Stealthy Styling
Po osuszeniu i oswojeniu włosów ułóż włosy w coś, co pomoże ukryć niechlujstwo. "Warkocze to świetna opcja i można to zrobić szybko", powiedział Adams. Sugeruje wykonanie holenderskiego warkocza tuż przy koronie z jednej strony, a następnie pociągnięcie reszty do tyłu w kucyk lub niski kok. Kostka baleriny lub topknot jest również dobrym rozwiązaniem, aby zakryć koronę, jeśli nie współpracuje - szczególnie, jeśli włosy zostały odciągnięte podczas treningu. Spryskaj trochę suchym teksturującym sprayem, np. Blow Pro Textstyle Dry Texture Spray (20 USD) i skręć w kok na czubku głowy. Potrzebujesz trochę dodatkowej struktury? Spróbuj fryzjera celebryta Sarah Potempa's Wrap Up, czyli Hairstyling Ring od H & M, aby przybić idealny kok. " Możesz również stworzyć małe płaskie zwroty akcji i przypiąć z powrotem".



The 5 BEST Tips for Post Workout Hair! (Kwiecień 2024).