Stwierdzenie, że jesteśmy narodem Supersized, jest niedopowiedzeniem. Wszyscy wiemy, że większość rzeczy związanych z żywnością - od naszych porcji do naszych zwierząt hodowlanych - rosły przez lata. Okazuje się, że wszystko, od domów, przez naczynia stołowe, do kieliszków do wina, wydaje się być częścią idei, że "Większy jest lepszy", a to ma wpływ na nasze zdrowie i sposób, w jaki żyjemy. Zobacz, jak wiele rzeczy zmieniło się przez lata ...
1 kurczęta
W latach 50. typowy kurczak ważył około 3 funtów. Dziś w pełni wyrośnięty kurczak jest prawie dwa razy większy niż 5 funtów. Według rzecznika z National Chicken Council, to dlatego, że koszt za funta spada, gdy większe ptaki dostarczają dodatkowe mięso. W restauracji oznacza to więcej paluszków z kurczaka, samorodków i pasztecików. W domu oznacza większe uda, zdrowsze piersi ... i cięższe kosze piknikowe na lato.
2 płyty
Od 9 cali w latach 1950 do 12 cali dzisiaj, średnia wielkość talerza obiadowego wyznacza etap, w jakim jemy. Badanie przeprowadzone w 2012 roku wykazało, że większe talerze oznaczają większe porcje i więcej kalorii, więc jeśli szukasz ograniczenia, zacznij od mniejszych ustawień stołu.
3 Pizza
Koszt kawałka może wzrastać, ale hej, dostajesz więcej za swoje pieniądze! Dwadzieścia lat temu dwa plasterki pizzy pepperoni uśredniały około 500 kalorii. Dziś to samo zamówienie liczy około 850 kalorii.
4 Kino Popcorn
Bez względu na to, jaki rozmiar zamówisz, przesiąkniesz na tym maślanym, chrupiącym odcinku. Przeciętny "mały" popcorn ma dziś 670 kalorii i 24 gramów tłuszczów nasyconych. Czy naprawdę chcesz wiedzieć o tych dużych wannach? Okay, 1200 kalorii i 60 gramów tłuszczów nasyconych - w dużej mierze dzięki olejowi kokosowemu. To porównuje się do 20 lat temu, kiedy było około 270 kalorii w małym popcorn. Yikes.
5 Starbucks
Dawno, dawno temu, były trzy rozmiary w Starbucks-Short (8 uncji), Tall (12 uncji) i Grande (16 uncji). Potem pojawił się Venti (20 uncji), a Short dostał szyb, przynajmniej w menu. Prawdą jest, że nadal możesz zamówić dowolny gorący napój jako "krótki" i otrzymać 8-uncjową porcję. Co, nawiasem mówiąc, był średni rozmiar filiżanki kawy 20 lat temu.
6 frytek
W latach 50-tych McDonald's oferował tylko jeden rozmiar frytek - 2, 4 uncji i 210 kalorii. Ten rozmiar jest teraz oznaczony jako "mały" i stanowi jedną trzecią wagi największego rozmiaru, który waży 7 uncji i 610 kalorii.
WIĘCEJ : co naprawdę jest w Twoim Fast Food?
7 bułeczek
Gdyby ktoś wręczał ci dzisiaj bajgla o średnicy 3 cali, mógłbyś pomyśleć, że to była urocza mała mini-opcja, może z menu dla dzieci. Ale to był przeciętny rozmiar bajgla sprzed 20 lat i miał rozsądne 140 kalorii. Obecnie standardowe bułeczki mają średnicę 6 cali i 350 kalorii.
8 butelek po napojach
Dwadzieścia lat temu ugasiliśmy pragnienie butelkami napoju o sile 6, 5 uncji przy 82 kaloriach. Dzisiaj standardowa butelka o wadze 20 uncji, która dodaje 250 płynnych kalorii do codziennej diety. Nawet nie zaczynajmy od 7-11 podwójnych łyków.
9 Kieliszków do czerwonego wina
Odłóż kielichy królewskie na bok, większość czerwonych kieliszków służyła do przechowywania około 8 uncji. Obecnie często mieszczą do 14 uncji - więc należy pozostawić nalewanie nieco poniżej znaku 1/3, jeśli wybierasz zalecaną porcję 4 uncji. Jeśli Twoi goście uważają, że jesteś skąpy, powiedz im, że ćwiczysz dobrą kontrolę nad porcją.
10 plików cookie
Dwadzieścia lat temu przeciętny plik cookie miał 1, 5 cala średnicy i miał około 55 kalorii. Dziś duże ciasteczka są normą, o średnicy 3, 5 cala i 275 kaloriach (hej, to wielkość bułeczek z wczoraj!).
11 Lodówki
Gdzie idzie całe to gigantyczne jedzenie? W gigantycznych lodówkach, oczywiście! Według Stowarzyszenia producentów urządzeń domowych, dzisiejsze lodówki średnio 22, 5 stóp sześciennych, z 19, 6 metrów sześciennych w 1980 roku. Hej, potrzebujemy miejsca dla dużych kurczaków!
12 domów <
To nie tylko porcje i talii, które rosną - domy w USA też się powiększyły. Średnia wielkość nowego domu w 1950 r. Wynosiła 983 stopy kwadratowe - co stanowiło średnio 3, 37 osób. Do roku 2011 liczba ta wzrosła do 2480 stóp kwadratowych, do podziału między 2, 6 osoby. A więc zajmujemy trzy razy więcej miejsca, per capita, co zrobiliśmy 60 lat temu.
