Te chwalebnie długie, słoneczne letnie dni mają jedną paskudną wadę: wybuchy, które wywołują pot i upalny tempa. I tak, jakby trądzik twarzy nie był wystarczająco zły, gdy ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, jest ciasto na makijaż, uderzenia ciała na klatce piersiowej, plecy i bum często pojawiają się w porę na sezon. "Teraz, kiedy nadszedł lato, nadszedł czas, aby odłóż cięższe produkty i zmień strategię pielęgnacji skóry "- mówi Doris Day, MD, profesor dermatologii klinicznej w New York University Langone Medical Center. "Pryszcze trwają kilka tygodni, aby uformować się pod skórą, więc chcesz zacząć swoje czyste nawyki skórne teraz, aby cieszyć się czystą skórą przez całe lato", dodaje.
Nie czekaj, aż wybuchniesz
"Będziesz ścigał zits przez całe lato, jeśli będziesz leczyć tylko po powierzchniach trądziku" - mówi dr Day. Zdrowa rutyna skórna powinna obejmować codzienne oczyszczanie i złuszczanie za pomocą delikatnego ręcznego peelingu lub produktu zawierającego aktywny składnik, taki jak kwas salicylowy, kwas glikolowy lub nadtlenek benzoilu. To samo dotyczy obszarów ciała, które mogą tolerować wyższe stężenia. "Nie zatrzymuj wszystkich produktów, gdy jesteś czysty. Możesz zmniejszyć skalę, ale nadal kontynuować, aby utrzymać wyniki "dodaje Day.
Pilnuj swoich produktów do włosów
W okresie letnim wszyscy pocimy się jeszcze bardziej ze skóry głowy, a kroplówka przenosi produkty do włosów na skórę. "Widzę dużo trądziku wokół twarzy u pacjentów, kiedy jest gorąco i jest to częsta przyczyna pękania czoła" - mówi Day. Przestaw się na bardziej naturalną pielęgnację włosów lub całkowicie pomiń produkty do stylizacji, jeśli będziesz się mocno pocić. I stosowanie leczenia trądziku hojniej do krawędzi twarzy może również pomóc, mówi Dzień.
Pomiń spandex, trzymaj się bawełny
Między jazdą na rowerze, wędrówkami, ćwiczeniami i bieganiem, wszyscy jesteśmy bardziej aktywni w miesiącach ciepłej pogody. Modne tkaniny syntetyczne, takie jak spandex, które nie pozwalają skórze oddychać, mogą wyhodować trądzikowe bakterie na ciele. "Trzymaj się bawełny i innych naturalnych włókien, które pochłaniają i napowietrzają pot, aby zapobiec wypadaniu" - radzi Day. Bawełna jest również najlepszym wyborem na letnią piżamę, ponieważ pot nocny może powodować wypadanie ciała.
Noś mniej makijażu
Gruby fundament i pot są duetem powodującym pryszcz. Artystka makijażu gwiazd Julianne Kaye zaleca stosowanie matującego podkładu, który pomaga rozmazać niedoskonałości i zwalczać blask, a następnie lekki puder mineralny lub krem BB / CC, który zapewnia nieważkość. Jeśli chcesz zamaskować zit, zamiast leczenia na miejscu nałożyć całą warstwę pełnego pokrycia. "Zastosuj sproszkowane zaciągnięcie w ruchu kołyszącym na wierzchu guza, a następnie dotknij korektora bezpośrednio na górze, aby miał coś do trzymania" - wyjaśnia Kaye. Następnie ustaw z końcowym kamieniem z dmuchnięciem.
