Kiedy wyrywasz je na parkiecie z najbliższymi przyjaciółmi ... lub grupami nieznajomych, sprawiasz, że twoje ciało jest lepsze niż spalanie tony kalorii!
W ostatnich badaniach brazylijscy badacze podzielili 264 nastolatków na grupy i obserwowali ich tańczenie w grupach i solo. Uczestnicy mieli wypełnić ankietę przed i po zajęciach, zbliżając się do siebie. Mierzyli także próg bólu, mierząc ciśnienie krwi. Odkryli, że ponieważ zsynchronizowany taniec nie tylko uwalnia endorfiny, które powodowały, że ludzie czują się silniejsi, podnosili także tolerancję na ból u osób.
CZYTAJ WIĘCEJ 15 Sick Beats, aby zwiększyć swoją listę odtwarzania
