Molly Sims zna pierwsze pytanie każdego z nas o supermodelkę: więc, jak dużo wypracujesz? Była dziewczyna z okładki " Sports Illustrated" dokładnie wie , ile chrupnięć zrobić i dzieli się swoją wiedzą w swojej nowej książce The Everyday Supermodel . Z dwulatkiem w domu i innym dzieckiem w drodze, nie mogliśmy nie poprosić o "supermomma" o jej ciążowy tryb fitness:
Molly Sims o tym, jak nie ma idealnego ciała
Bolesność po treningu może sprawić, że poczujesz się tak, jakbyś po prostu miał sesję potu. Ale bolesność nie zawsze wskazuje na to, jak podarte będziesz. Często odczuwamy ból, gdy używamy mięśni, których nie używamy, a nawet jeśli jesteś w formie, próbowanie nowej klasy lub treningu, do którego twoje ciało nie jest przyzwyczajone, może sprawić Ci ból kilka dni później. "Ból jest spowodowany
W styczniu zaczęto składać petycje do Białego Domu, prosząc rząd o zakazanie tak zwanej "terapii konwersyjnej" nastolatkom gejów, lesbijek, osób biseksualnych i transpłciowych (LGBT). Petycja pojawiła się po 17-letniej Leelah Alcorn, transseksualnej nastolatce, która stanęła przed ciężarówką, aby zakończyć życie w grudniu. W swoim notatniku o
