Każda tak zwana zdrowa przekąska ma swój czas w świetle reflektorów - pamiętasz ciastka ryżowe? Mimo że smakowały jak tektura, były "zdrową" przekąską przez jakiś czas. Ale czy ciastka ryżowe i inne podobne przekąski są naprawdę dobre dla ciebie - czy są bardziej jak smakołyki?
Bolesność po treningu może sprawić, że poczujesz się tak, jakbyś po prostu miał sesję potu. Ale bolesność nie zawsze wskazuje na to, jak podarte będziesz. Często odczuwamy ból, gdy używamy mięśni, których nie używamy, a nawet jeśli jesteś w formie, próbowanie nowej klasy lub treningu, do którego twoje ciało nie jest przyzwyczajone, może sprawić Ci ból kilka dni później. "Ból jest spowodowany
W styczniu zaczęto składać petycje do Białego Domu, prosząc rząd o zakazanie tak zwanej "terapii konwersyjnej" nastolatkom gejów, lesbijek, osób biseksualnych i transpłciowych (LGBT). Petycja pojawiła się po 17-letniej Leelah Alcorn, transseksualnej nastolatce, która stanęła przed ciężarówką, aby zakończyć życie w grudniu. W swoim notatniku o
