Znasz to stare powiedzenie: "Czas leci, kiedy się dobrze bawisz." Jestem pewien, że również tego doświadczyłeś. Rozmowa z przyjacielem trwa wiele godzin, ale trwa to minutę. Rozpoczynasz pracę nad projektem i nagle minęło pół dnia. Postanawiasz przeczytać kilka stron przed pójściem spać i nagle jest już dobrze po północy. To doświadczenie jest tym, co wywołuje psycholog, Mihaly Csikszentmihalyi. Flow jest zwiększonym stanem uwagi, w którym jesteś całkowicie zajęty zadaniem.

Psychologia Szczęścia. Czym jest szczęście i jak znaleźć sens życia? (s01e01) (Lipiec 2024).