W ostatnim badaniu Cornell przeanalizowano nawyki żywieniowe blisko 1200 osób w siedmiu krajach i odkryliśmy, że jeśli je serwujemy, zjemy (prawie całą) je - nawet jeśli jest to o wiele więcej niż jedna porcja. Następnym razem, gdy będziesz się serwować, rozdaj tylko tyle, ile naprawdę chcesz zjeść. Zawsze możesz dostać sekundy, jeśli nadal jesteś głodny.

The Guy Who Didn't Like Musicals (Kwiecień 2024).