Zapomnij o obolałym, bolesnym sercu (krzyknij do Billy'ego Ray Cyrusa). Co powiesz na te skrzypiące, zepsute kolana lub te skrzypiące, obolałe ramiona? Te bóle, bóle i niepokojące efekty dźwiękowe są prawdopodobnie spowodowane chorobą zwyrodnieniową stawów (OA), czyli stanem, który twoja babcia nazywała po prostu artretyzmem.
Najczęstszy rodzaj choroby zwyrodnieniowej stawów, choroba zwyrodnieniowa stawów, zwykle dotyczy kolan, ramion, nadgarstków i bioder. Jest to w zasadzie wynik zużycia i nie należy go mylić z reumatoidalnym zapaleniem stawów, chorobą autoimmunologiczną, która jest drugim najczęstszym typem zapalenia stawów.
"Choroba zwyrodnieniowa stawów ma wiele przyczyn, w tym wspólną traumę, powtarzające się ruchy i nawracające drobne uszkodzenia stawu" - mówi John Hardin, lekarz, reumatolog i dyrektor naukowy Fundacji Arthritis. Genetyka również odgrywa ważną rolę, a osoby z nadwagą są szczególnie wrażliwe.
Choroba zwyrodnieniowa stawów występuje, gdy chrząstka, która wyściubia końce twoich kości, zmniejsza się lub znika. Zdrowa chrząstka pozwala na płynne przesuwanie się kości. Bez wystarczającej ilości chrząstki, lub bez żadnej, kości w stawie pocierają się, powodując ból i sztywność.
Wow Fakt
Podczas gdy większość osób cierpiących na zapalenie stawów ma więcej niż 65 lat, miliony są po trzydziestce i czterdziestce.
Choroba zwyrodnieniowa dotyka około 27 milionów dorosłych Amerykanów - więcej kobiet niż mężczyzn. Kobiety w okresie menopauzy są szczególnie wrażliwe, ale rola hormonów nie jest jeszcze jasna.
Pomimo tego, co mogłeś usłyszeć, choroba zwyrodnieniowa stawów nie jest nieuniknioną częścią starzenia się. A jeśli rozwinie się choroba zwyrodnieniowa stawów, nie oznacza to, że musisz wczołgać się do łóżka i cierpieć. Wręcz przeciwnie - Fundacja Arthritis zachęca pacjentów do myślenia o bólu jako o sygnale pozytywnego działania. Techniki ćwiczenia, ćwiczenia i ciała umysłu mogą pomóc ci przejąć kontrolę nad twoją chorobą.
