życie

W 2007 roku Laura rozpoczynała trudną pracę pedagogiczną w San Francisco. Przez lata nie mogła jeść. "Jedną z moich zasad było, że mogę mieć chleb raz w tygodniu. Pozwoliłem sobie na kanapkę w piątek, i to było najważniejsze wydarzenie w moim tygodniu ", powiedziała. Nie była ona zrównoważona - wiedziała, że ​​nie będzie mogła uczyć, jeśli nie będzie w stanie się wyżywić. Więc poszła do dietetyka. "O...

Wygląda na to, że ostatnio wszyscy mówią o IUD. Istnieją ustawodawcy z Colorado noszące kolczyki i klapy IUD na poparcie projektu ustawy wzywającej do finansowania długoterminowej i odwracalnej antykoncepcji. W styczniu aktywistka ds. Sprawiedliwości reprodukcyjnej Alison Turkos napisała na Twitterze wiadomość o umieszczeniu wkładki. Jej Storify...

Karma Kraft Mac & Cheese, znana jako najlepsza kuchnia z wygodnym jedzeniem, będzie miała duży wpływ na popularne kolacje. Firma ogłosiła w komunikacie prasowym, że do stycznia 2016 r. Usunie konserwanty i sztuczne barwniki z ich słynnego makra. Według CBS News, firma Kraft zobowiązała się do usunięcia sztucznych barwników z fluorescencyjnie pomarańczowego proszku i zastąpi je naturalnie produkowanymi składnikami barwiącymi, takimi jak papryka, annato i kurkuma. (Usunęli już far...

Myślę, że najważniejszą rzeczą w życiu jest marzyć. Dużo śnię. Myślę, że to jest esencja życia. Uwierz, że wszystko jest możliwe. Myślę, że powinno to być całkowicie nielegalne, gdyby ktoś powiedział: "Nie zamierzasz tego zrobić" lub "nie powinieneś marzyć" lub "Nie jest to możliwe". Albo: "Po prostu bądź...

Leczenie lęku zależy od kilku czynników. Czy niepokój wynika z konkretnych okoliczności życiowych, czy też stale przeszkadza ci w życiu? "Jeśli naprawdę cierpisz na stresujący okres, angażowanie czyjejś pomocy jest naprawdę użyteczne, " Psycholog Doradca Art Markman, Ph.D. . Kiedy lęk jest związany z finansami, rodziną lub innymi okolicznościami życiowymi, klinicznym pracownikiem socjalnym może być osoba, którą można zobaczyć. "Są dobrze wyczulen...

Zapytaj dowolnego aktora - 4 godziny rozmowy i wszystkie nocne sesje filmowe nie są dokładnie kluczem do dobrego snu w nocy. Dla Debi Mazar, który cierpi na bezsenność, strategie dotyczące snu muszą stać się priorytetem. Od debiutu w "Goodfellas" z lat 90. po długoletnią przygodę z "Entourage", Mazar wie, jak ważne są zdrowe nawyki snu w zrównoważonej karierze. "W mojej ...

W wieku 21 lat Wendy Berry Mendes schodziła z baletu, poślizgnęła się na mokrym miejscu na podłodze i upadła, rozrywając więzadła w prawej stopie. To była kontuzja kończąca karierę. Do tego czasu Mendes wspinał się po drabinie profesjonalnego baletu. Zaczęła brać lekcje w wieku sześciu lat i dalej występować zawodowo, najpierw w firmie w Los Angeles, a następnie w Pennsylvania Ballet Company, gdzie wszystko się skończyło. Balet, jak każdy intensy...

Niezależnie od tego, czy przypinamy ekspertów do punktów dyskusyjnych w punkcie początkowym, czy analizujemy niestabilne tematy w dokumentach CNN takich jak "Black in America" ​​i "Unwelcome: the Muslims Next Door", Soledad O'Brien powraca do swojej reputacji jako wytrwałej dziennikarki o charakterystycznym charakterze marka ostrego dowcipu. (W rzec...

W noc poprzedzającą pierwszy maraton Kirana Gandhiego, dostała okres i kilka brutalnych skurczów, które mu towarzyszyły. Gandhi, znakomity 26-latek, który zdobył tytuł MBA w Harvard Business School i koncertował jako perkusista w MIA, nigdy wcześniej nie ćwiczył biegania podczas menstruacji. W eseju, kt...

Do zobaczenia później, aspartam. PepsiCo ogłosił w piątek, że Diet Pepsi, a także dieta bezkofeinowa Pepsi i dieta dzikiej wiśni Pepsi, nie będą już zawierać kontrowersyjnego sztucznego słodzika w USA począwszy od sierpnia. Zamiast tego gigant napoju zastąpi sukralozę, lepiej znaną jako Splenda i acesulfam-potas. Chociaż oba są ...

Ile razy kupiłeś członkostwo siłowni w styczniu tylko po to, aby odkryć, że do lutego Twoja przepustka na siłownię jest jedynie ozdobą twojego już zagraconego breloczka? Nie musisz nam mówić, że postanowienia noworoczne rzadko się kręcą. Najczęstsze uchwały są dokładnie takie, jakich można się spodziewać: pić mniej alkoholu, więcej ćwiczyć, schudnąć, uzyskać lepszą pracę, rzucić palenie, zaoszczędzić pieniądze, mniej stresować. Jeśli podążanie za nimi było fajne ...

Sekret szczęścia jest inny dla wszystkich i obejmuje gamę pragnień i pragnień - posiadanie designerskiej torby, życie w zdrowiu, seks trzy razy dziennie lub wyglądanie i uczucie piękna. Ale przede wszystkim chodzi o odczuwanie lęku. Jest to stosunkowo niezbadane uczucie, które istnieje pomiędzy przyjemnością a strachem. Może pochod...

Jest coś w oglądaniu ludzi walczących o miłość, która przyciąga widzów. Ponad 6 milionów osób dostroiło się do " The Bachelorette" z zeszłego tygodnia, a to nic w porównaniu z liczbami, które pokażą losy, gdy królowa w tym sezonie, Kaitlyn Bristowe, wybierze między członkami (uroczymi i nie), którzy podeszli do niej ostateczna ceremonia róż. Dramat na The Bachelor...

Co to jest: psychodynamiczni terapeuci wierzą, że twoja przeszłość kształtuje twoje obecne zachowanie, a zrozumienie jej wpływu pozwala ci złamać stare wzorce. Zasadniczo chodzi o dotarcie do źródła problemu. "Terapia psychodynamiczna odnosi się do czynników, które stworzyły okoliczności, z którymi obecnie spotyka się człowiek", mówi Nancy Nereo Ph.D., psychoterapeutka...

W Europie "wypalenie" jest częstą diagnozą osób, które czują się wyczerpane, a czasem depresyjne. W Stanach Zjednoczonych większość ludzi nie zna pojęcia wypalenia w sensie medycznym, ale to nie znaczy, że wielu ludzi nie cierpi z tego powodu. Lonneke Engel musiałem znaleźć słońce w moim życiu. Jestem jednym z ...