Zimą spędzasz całe dnie, przechodząc od środowiska wewnętrznego o temperaturze 70 stopni do zimnego, niezamarzającego środowiska zewnętrznego. A wraz ze zmieniającą się temperaturą dochodzi do różnych poziomów wilgotności. Podobnie jak twoja temperatura ciała dostosowuje się do tych dramatycznych zmian temperatury, podobnie jak twoje paznokcie. "Zawartość wody w otoczeniu jest zmienna, podobnie jak zawartość wody w naszych paznokciach" - mówi Dana Stern, lekarz dermatolog z Nowego Jorku, który specjalizuje się w pielęgnacji paznokci i zaburzeń paznokci. To powoduje ten sam rodzaj napięcia i osłabienia, co ekspozycja na wodę. Tej zimy upewnij się, że twoje paznokcie są krótkie, aby zminimalizować powierzchnię, w której mogą wchłaniać się woda i chemikalia.
