Pomiędzy przepełnioną skrzynką odbiorczą a stale rozwijającą się kolejką Netflixa praktycznie niemożliwe jest złapanie zalecanego przez lekarza osiem godzin shuteye. Ale nawet jeśli nie czujesz się dobrze wypoczęty, nadal możesz wyglądać tak, jakbyś właśnie opuścił spa w Malibu. Mamy kilka trików w naszym rękawie na te poranki, kiedy musimy wyglądać jak prawdziwa istota ludzka:
Ten post jest sponsorowany przez Exuviance.
1 Otwórz rolety
Oto prosty: wpuść słońce. Naturalne światło pozwala ciału wiedzieć, że nadszedł czas na rozpoczęcie dnia. Poranny spacer lub nawet otwarte okno wyśle twój mózg na pobudkę.
2 Bądź na bieżąco
Nawet po kilku godzinach snu najlepiej wstać o zwykłej porze. (Przepraszam!) Wewnętrzny zegar twojego ciała to precyzyjnie dostrojona maszyna, a badania wykazały, że naciśnięcie przycisku drzemki sprawi, że poczujesz się grubszy.
3 Zyskaj wzrost zielonej herbaty
Rozpocznij dzień od kubka mocnych przeciwutleniaczy. Badania dowiodły, że zielona herbata pomaga poprawić pamięć operacyjną, czyli część mózgu powiązaną z funkcją poznawczą. Po filiżance zielonej herbaty najprawdopodobniej będziesz pamiętał, gdzie zostawiłeś klucze.
4 Podnieś oczy
Nawet jeśli twoje oczy nie chcą pozostać otwarte, możesz czerpać z iluzji świeżości z białym eyelinerem. Lekka wkładka na wewnętrznych narożnikach sprawi, że twoje oczy będą jeszcze jaśniejsze, niż gdybyś był naprawdę rozbudzony.
5 Przejdź pogrubiony
Po krótkim śnie Twoje oczy mogą się zapadać, ale nie muszą tak wyglądać. Otwórz twarz pogrubionymi, podkurczonymi rzęsami. Lubimy Japoneque Heated Mini Eyelash Curler (16 USD).
6 Powiedz "Bye to Bags"
Nic nie mówi "Nadal czułem się o 3 rano. "Jak ciemne kręgi undereye. Wypróbuj Exuviance DePuffing Eye Serum (72 USD) za pomocą potrójnego mikro-wałkowego aplikatora, który stymuluje krążenie i pomaga tonizować i ujędrniać twoich undereyes lub Exuviance Brightening Bionic Eye Creme (58 $), aby rozjaśnić twoje oczy.
7 Ukryj, popraw i zabezpiecz
Po krótkim nocnym śnie słowo kluczowe to "korektor". Każda dziewczyna potrzebuje w swoim arsenale przynajmniej jednego makijażu medycznego. Przez wiele dni, gdy martwisz się o plamy skórne, ciemne kręgi pod oczami, przebarwienia i zmarszczki, lubimy Coverblend Multi-Function Concealer (22 USD).
8 Wybierz się na spacer
Trzymaj się z dala od naczynia z cukierkami! Kofeina lub pośpiech cukru sprawią, że upadasz z kilkoma godzinami pracy. Zamiast tego spróbuj popołudniowego spaceru lub kilku nisko-klawiszowych odcinków przy biurku. Rozpoczniesz stymulację i uzyskasz naturalny zastrzyk energii.
