Wrzucamy go na nasze sushi, pluskamy w naszych koktajlach i dodajemy do niego wypieki - wszystko za ostry smak. Ale czy wiesz, że imbir łagodzi o wiele więcej niż tylko kubki smakowe? Oferuje także wiele korzyści dla zdrowia i urody. "Root radzi sobie z różnorodnymi dolegliwościami zarówno wydajnie, jak i, co najważniejsze, naturalnie" - mówi David Gilmour, założyciel Wakaya Perfection - firmy zajmującej się zdrowiem, odpowiedzialnej za dostarczanie na rynek najpotężniejszej formy imbiru. Oto cztery z naszych ulubionych. Łagodzi mdłości. Od choroby lokomocyjnej po poranną chorobę po zwykłą starą odmianę grypy, imbir był od dawna używany do uspokojenia rozstroju żołądka. (Dlatego mama zawsze dawała ci imbirowe piwo). Prawdę mówiąc, w ciągu dnia rybacy żuli surowe korzenie imbiru, aby złagodzić mdłości spowodowane chorobą morską. Utrzymuje rzeczy w ruchu. Imbir jest przeciwskurczowy, co oznacza, że pomaga zmniejszyć skurcze - nawet te związane z byciem (ahem!) Gazem. Jego właściwości rozgrzewające również zwiększają przepływ krwi w obrębie układu pokarmowego, aby pobudzić trawienie. Bonus: Podczas tego procesu imbir może również poprawić metabolizm! To takie przyjemne. Imbir zwiększa krążenie, dlatego od stuleci stosowany jest we wschodnich gabinetach masażu. Wykazano również, że olejki eteryczne pomagają zmniejszyć niepokój i zmęczenie, zmniejszając negatywne reakcje organizmu na stres. To naturalny środek przeciwbólowy. Masz ból? Imbir może pomóc. Jego właściwości przeciwzapalne pomagają w naturalny sposób poprawić ból mięśni, skrzypienie stawów, a nawet zapalenie stawów. "Jestem zagorzałym golfistą, więc za każdym razem, gdy mam bolesny bark po świetnej grze, moczyłem myjkę w misce ciepłej wody z 1 łyżeczką organicznego imbiru Wakaya Perfection" - mówi Gilmour. "Zostawiam myjkę na ramieniu przez 10 minut i to eliminuje mój ból." Starożytne ajurwedyczne lekarstwo wymaga czegoś podobnego: stosowanie zmiażdżonego imbiru na czole, by złagodzić ból głowy. Intryguje? Wypróbuj te sprawdzone produkty, a także będziesz korzenny dla imbiru. Marvis Ginger Mint Pasta do zębów, 11 USD Bogata, kremowa pasta do zębów wypełniona przepyszną mieszanką imbiru i mięty. 21 Drops 08 Pain Relief, 29 USD 100% naturalny olej, który pomaga złagodzić ból i bolesność. 21 Drops 17 Digest, 29 USD 100% naturalna mieszanka olejków eterycznych, która wspomaga proces trawienny i dociera do systemu z powodu stresu żołądkowo-jelitowego. Kneippowy olej do masażu rozgrzewający, 22 USD Pielęgnacyjny, rozgrzewający i relaksujący olejek do masażu dla całego ciała.
