Jakby stres i alergie same w sobie nie były wystarczająco złe, nowe badania pokazują, że alergicy mają więcej nawrotów po szczególnie stresującym tygodniu. Wiadomo, że stres może być wyzwalaczem dla egzemy, która, podobnie jak alergie, jest zaburzeniem autoimmunologicznym, więc naukowcy uważają, że istnieje podobny mechanizm w pracy. W badaniu jeden dzień stresu nie spowodował natychmiastowego wzrostu kichania i swędzenia oczu, ale objawy były gorsze w ciągu tygodnia po napadzie ciągłego napięcia i niepokoju. Tak więc, jeśli masz sezonowe alergie, niektóre głębokie oddychanie i joga mogą być równie pomocne, jak leki przeciwhistaminowe i krople do oczu.
