Oto coś, co sprawia, że większość dermatologów uderza głową w ścianę: prawie połowa z 125 najlepszych uniwersytetów w USA ma łóżka opalające na terenie kampusu lub w budynkach poza kampusem, zgodnie z badaniem z października 2014 r. W JAMA Dermatology . nie może być łatwiejsze i tańsze dla studentów, aby uzyskać opaleniznę: aż 96 procent większości pozaszkolnych obiektów mieszkalnych z garażami wewnętrznymi zapewnia bezpłatny dostęp dla najemców, a ponad 14 procent szkół wyższych pozwala studentom na używanie gotówkowych kart uniwersyteckich do opłacenia opalanie, zgodnie z badaniami. W tym momencie, kto nie wie, że opalanie - czy leżysz na plaży czy w garbarstwie źle - jest dla ciebie złe? Dlaczego więc niektórzy studenci nadal to robią? "Ludzie wciąż odczuwają presję, aby być opalonymi lub opalać się" - wyjaśnia Karyn Grossman, MD z Grossman Dermatology w Santa Monica i Nowym Jorku. "[Oni] myślą:" Jeśli wyglądam na opaloną, może czuję, że jestem o pięć funtów chudszy ". To sprawia, że są bardziej pewni siebie. "Niektórzy ludzie nadal mają fałszywe wrażenie, że opalanie w domu jest bezpieczniejsze niż układanie na plaży. Faktem jest, że łóżka opalające natryskują od 12 do 15 razy więcej promieniowania ultrafioletowego niż słońce. To stawia cię 12 do 15 razy bliżej grubej, skórzastej skóry, zmarszczek i raka skóry. Istnieje również argument witaminy D, który podskoczyły niektóre kryte garbarnie, ponieważ promienie ultrafioletowe pomagają twojemu ciału produkować niezbędną witaminę. Ale to, czego nie mówią ci solariowie, to fakt, że łóżka narażają cię przede wszystkim na promienie UVA, które przenikają do głębokich warstw skóry, powodując uszkodzenia prowadzące do przedwczesnego starzenia się, a nie promienie UVB, które powodują oparzenia słoneczne. Ale to promieniowanie UVB, które pomaga skórze w tworzeniu witaminy D, według Skin Cancer Foundation. Więc nie otrzymujesz nawet korzyści z witaminy D z solarium, ponieważ uszkadzasz skórę. Bezbarwne, ultrafioletowe światło nie jest jedynym źródłem witaminy D. "Większość świata może otrzymywać witaminę D z pożywienia i suplementy - zauważył Grossman - więc po co ryzykować raka, gdy jest dostępny w ten bezpieczny sposób? "Nawet fakt, że 1 na 3 osoby dostanie raka skóry, a jedna osoba umiera co godzinę na raka skóry - nie może zmienić niektórych umysły ludzi o opalaniu. "Bardzo trudno jest przekonać młodych ludzi, że opalenizna jest dla nich zła" - powiedział Grossman. "Chcą natychmiastowej satysfakcji i są również na tyle młodzi, że wciąż czują, że" nic mi się teraz nie stanie i do czasu, kiedy się starzeję, to naprawią. "" Nic więc dziwnego, że ostrzeżenia o raku skóry często padają na głuche uszy, aż będzie za późno. (Przypadek: Lisa Pace musi przeczytać artykuł o tym, jak pięć dni w tygodniu chodziła do solariów jako młoda osoba, a teraz ma raka skóry 77 razy.) Jednak kilka badań pokazuje, że młode kobiety i mężczyźni częściej słuchają wiadomość, aby przestać opalać się, gdy zostaną poinformowani, że promienie UV dają zmarszczki i plamy starcze. Widzenie uczciwych celebrytów (myślę, że Taylor Swift) w reklamie również pomaga: badania pokazują, że kobiety wyświetlane w reklamach w magazynach o modzie i urodzie z modelami o opalonej skórze, modelach bez opalenizny lub reklamach bez modeli, to kobiety, które oglądały reklamy przedstawiające modele o jasnej skórze miały mniej korzystne nastawienie do opalania się niż te, które patrzyły na reklamy z tanimi modelami. Dolna linia: Trzymaj się z dala od solarium. Kropka. Rozumiemy to, jeśli nie czujesz się dobrze bez opalenizny. Zamiast tego korzystaj z autotransporterów, które są lepsze niż kiedykolwiek. Aby uzyskać nieskazitelną, naturalnie wyglądającą aplikację, zastosuj się do naszego ostatecznego przewodnika dotyczącego samoopalania.
