Jak już wcześniej zauważyliśmy, peelingi na ciało są niezbędne do zapobiegania zjawiskom typu "old-body-young-face".
Nasi przyjaciele z uroczej małej, wegetariańskiej apteczki znanej jako Meow Meow Tweet (tak nazwano ją dla domowych kotów i ptaków) w Brooklynie, podzielili się swoimi najlepszymi przepisami i wskazówkami na temat tworzenia własnych naturalnych kreacji z prostych składników kuchennych.
Zalecają stosowanie jako soli soli morskiej (do energicznego peelingu) lub organicznego cukru trzcinowego demerara (łagodniejszego dla skóry wrażliwej). Wszystkie przepisy wymagają oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia, ponieważ jest naturalnie antygrzybiczny i szybko wchłania się w skórę, zapewniając optymalne nawodnienie. Można również zastąpić oleje z oliwek, orzechów włoskich, awokado lub słonecznika, chociaż te opcje mogą być grubsze na skórze.
Podczas mieszania olej powinien być w postaci płynnej. Najprostszym sposobem stopienia stałego oleju kokosowego jest rondel przy małym ogniu. Mieszaj, aż się rozpuści, a następnie zdejmij z ognia, aby umożliwić jego schłodzenie w temperaturze pokojowej. Jeśli korzystasz z mikrofalówki, nuke'a przez 10 sekund, aż do upłynnienia. Ciepło może zmienić właściwości lecznicze olejków, więc im mniej ciepła jest zawsze lepsze.
1 Peach Cookie Peach Lemon Seed
Przynieś blask! Naturalna witamina C w bardzo kwaśnych cytrynach pomaga szybko obracać i rozjaśniać komórki skóry. Dodatkowo, energetyzujący cytrusowy owoc pomaga dezodorować i oczyścić skórę. Ta mieszanka odtwarza popularny przepis na muffinę, z dodatkowym delikatnym efektem złuszczania drobnych maków.
Składniki:
4 cytryny
1 łyżka maku
1 szklanka cukru
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
¼ szklanki mąki kukurydzianej
½ szklanki oleju kokosowego
Wskazówki: Zest cytryny, a następnie pozostawić skórkę do wyschnięcia na jedną do dwóch godzin. (Jeśli nie masz zester, usuń skórkę z cytryny za pomocą obieraczki do warzyw, a następnie zmiel skórki nożem.) W misce wymieszaj mak, cukier, mąkę kukurydzianą, wanilię i skórkę cytrynową. Wlać olej na składniki i wymieszać, aby połączyć. Przechowywać w szczelnym słoiku przez okres do trzech miesięcy.
2 peeling z migdałowej radości
Nie śmiemy tego posmakować! Migdały złuszczają skórę, pozostawiając ją jedwabiście gładką, a antyoksydanty w kakao pomagają odnowić i odnowić komórki skóry. Olej kokosowy i płatki łączą się w potężny zastrzyk kwasów tłuszczowych omega-3 z niesamowitymi właściwościami antybakteryjnymi i nawilżającymi.
Składniki:
½ cup migdałów lub mączka migdałowa
1 łyżka stołowa kakao w proszku
½ szklanki) cukru
1 łyżka płatków kokosowych, niesłodzona
½ szklanki oleju kokosowego
Sposób użycia : Użyj mielonej mąki migdałowej lub zmiel migdał w maszynce. (Jeśli go nie masz, włóż nakrętki do torebki kanapkowej i lekko uderz młotkiem, aby sproszkować). W misce połącz wszystkie suche składniki. Wlać olej na składniki i wymieszać, aby połączyć. Przechowywać w szczelnym słoiku przez okres do trzech miesięcy.
3 Peeling Chai Masala
Czarna herbata jest pełna naturalnych przeciwutleniaczy, takich jak polifenole i garbniki, które pomagają w odmładzaniu skóry neutralizując wolne rodniki. W tej pysznej recepturze inspirowanej ukochaną lattą, kilka wschodnich przypraw znanych z silnych właściwości przeciwzapalnych łączy w sobie smakołyk upiększający.
Składniki:
¼ filiżanki czarnej herbaty
1 łyżka suchego imbiru, mielona
1 łyżka cynamonu, mielona
½ łyżeczki goździki, mielone
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielone
½ łyżeczki kardamonu, mielone
¼ łyżeczki czarnego pieprzu, mielone
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 szklanka cukru
½ szklanki oleju kokosowego
Sposób użycia : Zmiel czarne liście herbaty na proszek. (Jeśli nie masz młynka do kawy lub moździerza, włóż liście herbaty do torebki i lekko uderz młotkiem lub przewróć wałkiem do mielenia liści.) Przyprawy można kupić już na ziemi, lub możesz użyć tarki, aby je zetrzeć. W misce połącz dokładnie wszystkie suche składniki i wanilię. Wlać olej na składniki i wymieszać, aby połączyć. Przechowywać w szczelnym słoiku przez okres do trzech miesięcy.
4 Java Mint Scrub
Oparte na mennicy zastosowanie jako aromatyczne zioło, które odkaża i zapachy czyni go idealnym do ożywczego peelingu. Tutaj łączy się z ziarnistymi kawowymi fusami, aby pozbyć się martwych komórek skóry, podczas gdy naturalna kofeina uwalnia się, aby zmniejszyć obrzęk i stan zapalny poprzez tymczasowe zwężenie naczyń krwionośnych.
Składniki:
½ szklanki mielonej kawy
2 łyżki liści mięty lub 2 torebki herbaty miętowej
½ szklanki) cukru
½ szklanki oleju kokosowego
Wskazówki: Jeśli używasz świeżej mięty, zbierz wszystkie liście ze szypułek i rozłóż na arkusz ciasteczek. Piec w najniższej temperaturze przez jedną godzinę. Niech liście całkowicie się schłodzą, a następnie rozpryskują je pomiędzy palcami w proszek. Jeśli używasz torebek z miętą, wyciśnij torebki i użyj liści. W misce połącz kawę, miętę i cukier. Wlać olej na składniki i wymieszać, aby połączyć. Przechowywać w szczelnym słoiku przez okres do trzech miesięcy.
5 Peeling solny
Jeśli jesteś zapracowanym miłośnikiem szorowania, który nie ma czasu na majsterkowanie, kochamy Meow Meow Tweet's Salt Scrub, który zawiera olejki eteryczne z bergamotki, jałowca, bazylii i rozmarynu, które działają kojąco na zmysły.
