Prezenty urody

Pomaganie przyjaciołowi: Trudno byłoby rozróżnić, czy twój przyjaciel cierpi z powodu lęku, chyba że wprost mówią. "Ludzie, którzy zawsze są w ruchu, mogą aktywnie walczyć z lękiem, lub mogą być po prostu aktywni" - mówi psycholog kliniczny Nancy Nereo, doktor, adiunkt w Columbia's Teacher College. Czasami ludzie,

Nie ma to jak dzień spędzony na plaży. Zapach słonej wody, ciepło słońca i szum fal rozbijających się o brzeg tworzą pogodne otoczenie, które pozwala nam uciec od stresów dnia codziennego. Plaże mają...