Grudzień oznacza, że porcje indyków, sosów i pietruszek oraz mnóstwo ciasteczek - nie wspominając o jajecznicy, świątecznych ciasteczkach i wszystkich kuszących kanapkach, które towarzyszą sezonowi koktajlowemu, są tuż przed nami.
A dla tych, którzy lubią nas, którzy nie mogą się oprzeć pokusie brania przepysznych, aczkolwiek obfitujących w kalorie wakacji, nadszedł czas, aby zepsuć treningi na wyższy poziom.
Czytaj więcej
Potrzebujesz trochę motywacji, aby wydostać się z kuchni i na siłownię? Kup nowy strój do treningu! Bez względu na to, jaki jest Twój typ ciała, jest góra i dół, które sprawią, że Twoja góra i dół będą wyglądać jak modne i dopasowane.
1 Trójkątny kształt ciała
Wraz z coraz większą liczbą opcji, jeśli chodzi o odzież fitness, możesz teraz robić zakupy w siłowni, tak jak w przypadku zwykłych ubrań. Trójkątne kształty, które są szczuplejsze na górze i pełniejsze na dole, są dobrze obsługiwane przez poszukiwanie dopasowanych tali i bardziej zrelaksowanych spodni, które wybaczają przez plecy i biodra.
Kształt ciała trójkąta
Ta pół-suwakowa marynarka kładzie nacisk na twoje wielkie górne ciało.
Kurtka Nike Pro Hyperwarm, 65 USD, nordstrom.com
Kształt ciała trójkąta
Szeroki pas w tych łatwych spodniach ucisza sylwetkę. Hej, to wystarczy, abyśmy zrobili nam skakanie.
Spodnie Nike Legend, 70 USD, Nordstrom.com
COLUMN : Porady Rebecci Taylor dotyczące ubierania ciała
2 Koło Kształt Kręgu
Tak więc, w tym sezonie angażujesz się w świetne treningi, ale wolisz nie wyświetlać swojego pełnowymiarowego brzuszka? Bez potu.
Kształt kręgu
Sięgnij po prosty, drapieżny top, który ukrywa twój brzuch ...
Puma Shala joga oversized top, 45 dolarów, puma.com
Kształt kręgu
... ale połącz je z zabawnymi i kolorowymi legginsami, aby pokazać swoje gorące nogi. Tylko nie obwiniaj nas, jeśli znajdziesz się w tym sprzęcie fitness 24-7, OK?
Leginsy Puma z nadrukiem, 40 USD, puma.com
3 odwrócony kształt ciała trójkąta
Kobieta z silnymi ramionami i stonowanymi ramionami wygląda groźnie w strojach treningowych.
Kształt ciała odwróconego trójkąta
Wypróbuj górny rękaw, aby pokazać swoje zgrabne ramiona. Ta niewielka liczba również schlebia na wiele innych sposobów. Jest długi z tyłu, więc zakryje twoją pupę, a jej szufelka z powrotem pokazuje długą, ładną szyję.
Lululemon Be Me Tee, 78 dolarów, lululemon.com
Kształt ciała odwróconego trójkąta
Wystarczy dodać te wąskie spodnie, w połączeniu z eleganckim pasem i gładkim paskiem, który zapobiega odlepianiu się. Teraz spraw, by wszystkie te krągłości na karuzeli były zazdrosne.
Lululemon Docenienie spodnie, 98 USD, lululemon.com
4 Kształt klepsydry
Kto powiedział, że nie możesz iść na trening na siłowni? Klepsydry mają towary do pokazania.
Kształt ciała klepsydry
Gdyby Marilyn Monroe mogła uderzyć w eliptyczny trener, sądzimy, że zrobiłaby to w tym przypinanym do sztyftu czołgu, który ma wyjmowane kubki.
Zobha Ruby, 68 USD, zobha.com
Kształt ciała klepsydry
Bootylicious figury z klepsydry mogą jeszcze bardziej podkręcić te krzywe zabójców dzięki dopasowanemu, przycinanemu pantoflowi capri, z lekką nutką ładnych ruchów po bokach.
Zobha Ruched capri, 78 USD, zobha.com
5 Kształt ciała władcy
Szczęśliwe władcy nie muszą się denerwować tak bardzo jak inni, szukając ubrania treningowego, które jest bardziej płaskie, ale nadal chcą wyglądać kobieco w swoich strojach fitness.
Kształt ciała władcy
Ta lekka chusteczka jest na wpół dopasowana, z seksownym głębokim dekoltem z odkrytymi kieszeniami i kieszeniami na kangurki. Wygląda niesamowicie na biustonoszu typu cami lub jogging. Będziemy nosić to prawie cały czas i ze wszystkim.
Koszulka Athleta Santi, 69 USD, athleta.com
Kształt ciała władcy
Kiedy idziesz do klasy, spróbuj tych rajstopach odprowadzających wilgoć. Władcy mogą je całkowicie odciągnąć. Dwa słowa: praca. To.
Athleta Chaturanga joga mocno, 64 USD, athleta.com