Aby zapobiec chorobom przenoszonym przez żywność, zimne produkty spożywcze muszą być przechowywane poniżej 41 stopni Fahrenheita. Jeśli pozostanie w strefie niebezpiecznej (41 - 140 stopni F) przez ponad 4 godziny, żywność jest podatna na infekcję bakteryjną, ponieważ bakterie rozwijają się w strefie zagrożenia. Bezpieczne produkty muszą zostać zamrożone, rozmrożone, ugotowane i odgrzane. Obejrzyj ten film, aby dowiedzieć się więcej o bezpieczeństwie żywności!
Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla swojego zdrowia i wagi, może być rezygnacja z napoju gazowanego, ale nie polegaj na przestawianiu się na sztucznie słodzone napoje. Cukrowe alternatywy, takie jak aspartam, sacharyna, sukraloza, dostarczają słodyczy cukru bez kalorii, ale także przeciągają problemy. Ostatnie bad
Boks jest nie tylko dla wojowników, to także świetny sposób na uzyskanie formy. Sport łączy w sobie siłę, zwinność, wytrzymałość i szybki refleks, co czyni go jedną z najbardziej wszechstronnych form...
