Narcyzm nie jest dobrą cechą. Samo słowo oznacza egoistyczny, skupiony na sobie i próżny. "Narcyzm buduje swoją samoocenę poprzez reakcje innych" - mówi Art Markman, doktor psychologii YouBeauty. "Muszą żywić się energią innych ludzi, aby utrzymać swój wizerunek i pewność siebie."
Narcyzm jest często podstawową przyczyną złych związków i toksycznych przyjaźni, ponieważ skrajni narcyzy mają tendencję do przyjmowania więcej, niż dają. Często, gdy filozofuje się w naszych próbach ustalenia głównej przyczyny relacji na południe, zadamy sobie pytanie, czy to dlatego, że ona lub on [jest imieniem innego znaczącego członka rodziny, tutaj wróg jest] jest narcyzem ?
Okazuje się, że odpowiedź na to pytanie jest szokująco łatwa. Nowa seria badań wykazała, że jedynym najlepszym sposobem ustalenia, czy ktoś jest narcyzem, jest po prostu ich zapytać ! Tak, zgadza się. Naukowcy ustalili, że mogli jednoznacznie zidentyfikować narcystyczne osoby jednym prostym pytaniem, sformułowanym dokładnie tak: "W jakim stopniu zgadzasz się z tym stwierdzeniem:" Jestem narcyzem "?" Uczestnicy badania ocenili siebie w skali 1 (niezupełnie o mnie) do 7 (bardzo prawdziwe o mnie), a wyniki były wyjątkowo punktowe - co oznacza, że zsynchronizowano je z dłuższą formą Skali Narcyza, która miała 40 pytań. Możesz wziąć skalę samodzielnie, tutaj lub po prostu skromnie wysłać ją podejrzanemu narcyzowi w swoim życiu.
Dlaczego takie proste? Okazuje się, że częścią bycia narcyzem jest to, że jesteś w porządku z posiadaniem tego. "Ludzie, którzy są skłonni przyznać, że są bardziej narcystyczni niż inni, prawdopodobnie są bardziej narcystyczni" - powiedział Brad Bushman, współautor badania, opublikowanego w czasopiśmie PLOS ONE.
Ludzie będący narcyzami są prawie dumni z tego faktu. Możesz zapytać ich bezpośrednio, ponieważ nie postrzegają narcyzmu jako negatywnej jakości - uważają, że są lepsi od innych ludzi i nie mają nic przeciwko mówieniu tego publicznie - mówi Bushman. Nie zastanawiam się, czy masz do czynienia z narcyzem. Gdy następnym razem będziesz mieć do czynienia z jednym, po prostu zapytaj ich, a potem pomóż im postępować zgodnie z tymi krokami, aby wzmocnić - a nawet zaoszczędzić - związek.
