Nauka jak ograniczyć porcje jest jedną z najtrudniejszych części zdrowego odżywiania. Rozmiary są tak niespójne na całej planszy, więc trudno jest dokładnie określić, ile konsumujesz. Ale nowa aplikacja Calorific eliminuje domysły, używając prostej, ładnej fotografii o jedzeniu, aby zobrazować 200-kaloryczne porcje ponad 140 popularnych potraw i napojów, podało ABC News w tym tygodniu. Brytyjski grafik Nic Mulvaney i fotograf Tim Diacon przeszukiwali odżywcze bazy danych, czyścili półki sklepów spożywczych, przygotowywali, stylizowali i fotografowali 200 kalorii każdego jedzenia. Możesz także użyć Calorific do śledzenia posiłków i zanotować spożycie wody. Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, ile tortu urodzinowego można zjeść, nadal pozostając na diecie, jest to aplikacja dla ciebie. Powiązane artykuły: 3 sztuczki z płytkami, aby ograniczyć przejadanie się, Ile wynosi porcja?



NOWA APLIKACJA PODBIJA INTERNET - SARAHAH! (Marzec 2024).