The Kentucky Derby, znany również jako "Najszybsze dwie minuty w sporcie", "Największe dwie minuty w sporcie", "Najbardziej ekscytujące dwie minuty w sporcie" i "pretekst, aby uzyskać absolutnie blitzed na burbonie podczas noszenia fantazyjny kapelusz, "Ma miejsce dzisiaj. Czas postu to 18:25, ale większość ludzi rozpoczyna uroczystości o wiele wcześniej.

I jakie święta mają być! Derby to czas, by cieszyć się klasycznym południowym jedzeniem i piciem, ale może to być trudne dla ludzi, którzy starają się kontrolować spożycie cukru, alkoholu lub węglowodanów. Skompilowaliśmy 10 inteligentnych transakcji, abyś był szczęśliwy i zdrowy w Derby Day.



  1. Zamiast zwykłego syropu używaj agawy, aby uzyskać mniejsze cukierki w cukrze.
  2. Zamiast miętowego nalewa się szklankę miętowej mrożonej herbaty.
  3. Zamiast upieczonego brie, wybierz sery słomek.
  4. Zamiast pimento sera i krakersów, ułóż crudités wokół miski kremowego zanurzenia czosnkowo-zielonego.
  5. Zamiast kąpieli z krewetek podawaj marynowane krewetki.
  6. Zamiast herbatników z maślanką i wiejskiej szynki, oferujemy gościom ciastka jogurtowe z wędzonym indykiem.
  7. Zamiast Kentucky Hot Browns ułóż tacę Baby Hot Browns.
  8. Zamiast smażonych zielonych pomidorów, połącz z sobą piękną sałatkę z pomidorów.
  9. Zamiast kul burbonowych wyłożyć miseczki kandyzowanych pekan.
  10. Zamiast Derby Pie podawaj mini ciasta jagodowe.

Jeśli masz ochotę na Derby Day, pozwól nam polecić te smakołyki: Mint Julep Cupcakes z syropem Bourbon Simple. Cieszyć się!



[Image via Garden & Gun]

Fat Loss Factor Overview (Kwiecień 2024).