Dziś pojawił się nowy raport, z którego wynika, że przyjmowanie suplementów multiwitaminowych i mineralnych wiąże się ze zwiększonymi wskaźnikami śmiertelności (śmierci). Innymi słowy, możesz zobaczyć kilka newsletterów z sensacyjnymi nagłówkami w stylu "Suplementy cię zabiją". Badanie, opublikowane w Archives of Internal Medicine, wyciągnął dane z Iowa Women's Health Study dla 38.772 kobiet ze średnią wieku 61, 6 lat. Uzupełnienie stosowania zostało sprawdzone w 1986, 1997 i 2004 roku, a odsetek kobiet przyjmujących co najmniej jeden suplement wzrósł o nieco ponad 22 procent w okresie od 1986 do 2004. Zastosowanie multiwitamin, witaminy B 6, kwasu foliowego, żelaza, magnezu, cynku i miedzi Wszyscy byli związani ze zwiększonym ryzykiem zgonu w badanej populacji, a najgorszymi sprawcami były żelazo i miedź.
