Święta to ten magiczny czas, kiedy świętujemy koniec roku przez niekończące się wieczory, spędzając czas na leniuchowaniu w domu z famem i elegancko napychając nasze twarze, aż nasze żołądki nieprzyjemnie wystają z naszych ciał. A jeśli to przeszłe Święto Dziękczynienia było jakikolwiek wskazanie - wiesz co zrobiłeś! - wszystko idzie w dół stąd, a nie mówimy o jeździe na nartach. Dla większości z nas jest to pora roku, w której rzucamy zdrową dietę i treningi fitness na oświetlone świątecznie okno na rzecz pełnego wąwozu festyny. Choć jest to wydarzenie, które nadejdzie w styczniu, wiele osób będzie musiało wyleczyć ostatnie kilka tygodni szkód, w tym roku, dlaczego nie podjąć proaktywnego "pretox?"

25 SZTUCZEK DLA ŻENUJĄCY CHWILE (Marzec 2024).