Nie daj się nabrać na łyk Popeye: szpinak jest sekretną bronią zdrowego włosa. Jest pełen żelaza, który dostarcza bogatego tlenu do mieszków włosowych. Jeśli naprawdę chcesz zjeść obfity lokal, zjedz jaja (w celu wzmocnienia białka), łosoś (dla połyskujących kwasów tłuszczowych omega-3) i paprykę (w celu wytępienia wolnych rodników witaminy C). Dla wszystkich szczotek, mycia, pielęgnacji i stylizacji, które wchodzą w pielęgnację włosów, prawdziwym kluczem do pięknie zdrowych włosów jest pięknie zdrowy styl życia.
