Sekret odchudzania może znajdować się pod twoim dachem. Wyniki nowych badań zaprezentowanych dzisiaj w Amerykańskim Towarzystwie Sesji Naukowych Nutrition w San Diego pokazały, że rodziny jedzące razem mogą być najzdrowsze i najcieńsze.
Czy jedzenie z rodziną może być cienkie?
Wybór Redakcji
Ciekawe Artykuły
Fakty na temat snu
Sen mówiący, określany technicznie jako somniloquy, dotyka częściej mężczyzn i dzieci niż kobiety i wydaje się być nieco genetyczny. Wyzwalacze dla osób śpiących w czasie snu obejmują deprywację snu, alkohol, narkotyki, gorączkę, stres, lęk i depresję. Zwykle rozmowa o śnie nie jest wielka, ale jeśli dzieje się to kilka razy w tygodniu, może warto wybrać się na wycieczkę do specjalisty ds. Snu, aby wykluczyć jakie
Małe wysiłki dodają do dużych wyników sprzątania
Utrzymanie czystości i porządku w domu nie wymaga wielkiej weekendowej inscenizacji, jeśli przyjmiesz jedną lub dwie drobne, niewielkie nawyki. Są to małe obowiązki, które trwają tylko kilka minut każdego dnia. Nie ma bólu i wiele korzyści, jeśli będziesz sprzątał w trakcie podróży. Zadeklaruj jeden